Etiket: lezzetli içecek
5 dakikada Yaban Mersinli Smoothie Bowl
Malzemeler:
• 1 su bardağı dondurulmuş yaban mersini
• 1 adet muz (dilimlenmiş ve dondurulmuş)
• 1/2 su bardağı yoğurt
• 1 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
• Üzeri için dilimlenmiş meyveler, granola veya chia tohumu
Yapılışı:
• Dondurulmuş yaban mersini ve muzu bir blender’a ekleyin.
• Yoğurdu ve balı ekleyin.
• Malzemeler pürüzsüz bir kıvama gelene kadar blender’da karıştırın.
• Karışımı bir kaseye dökün.
• Üzerine dilimlenmiş meyveler, granola veya chia tohumu gibi istediğiniz malzemeleri ekleyin.
• Hemen servis yapın ve bu sağlıklı yaban mersini smoothie bowl’un tadını çıkarın!
Not: Tarifi kişisel zevkinize göre özelleştirebilir, farklı malzemeler ekleyebilirsiniz.
Afiyet olsun!